“Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo”- Hưởng ứng Ngày Thế giới Không Thuốc lá 2025

Ngày 31/5 hằng năm được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chọn là Ngày Thế giới Không Thuốc lá, nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe, môi trường và kinh tế – xã hội. Đây cũng là dịp để các quốc gia cùng lên tiếng, thúc đẩy chính sách kiểm soát thuốc lá và bảo vệ các thế hệ khỏi làn sóng nghiện nicotine đang âm thầm lan rộng.

Chủ đề của Ngày Thế giới Không Thuốc lá 2025 do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lựa chọn là “Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo”. Thông điệp này nhằm cảnh báo về các chiến lược marketing hiện đại đang biến các sản phẩm thuốc lá, đặc biệt là thuốc lá điện tử thế hệ mới, trở thành khái niệm an toàn dành cho giới trẻ, dù vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro đến sức khỏe.

Thuốc lá điện tử: Cạm bẫy dưới vỏ bọc “an toàn”

Ngày nay, bên cạnh thuốc lá truyền thống, nhiều người trẻ chuyển sang sử dụng các sản phẩm thuốc lá điện tử như vape và pod mini – những thiết bị nhỏ gọn, có thiết kế hiện đại và hương vị ngọt ngào như: trà sữa, bạc hà, trái cây… Các sản phẩm này thường được quảng cáo với thông điệp “ít độc hại” hay “giúp thư giãn”. Tuy nhiên, sự thật không thể phủ nhận là vape và pod mini vẫn chứa nicotine gây nghiện mạnh làm tổn thương phổi; ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch và cản trở sự phát triển não bộ, gây nguy hiểm không kém thuốc lá truyền thống.

Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM, thuốc lá điện tử hoạt động bằng cách làm nóng dung dịch chứa nicotine, propylene glycol, hương liệu và các hóa chất khác, tạo ra hơi nước cho người dùng hít. Dù không tạo khói như thuốc lá điếu, chúng vẫn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe:

– Viêm phổi: Hóa chất như diacetyl (thường dùng trong bắp rang bơ) có thể gây bệnh viêm tiểu phế quản, hay còn gọi là “popcorn lung,” một bệnh phổi nghiêm trọng.

– Tổn thương não và thận: Kim loại nặng như chì từ cuộn dây trong thiết bị tích tụ trong cơ thể, gây tổn thương não, thận, và các cơ quan quan trọng.

– Nghiện nicotine: Nicotine kích thích não, gây nghiện và ảnh hưởng đến mạch máu, hệ miễn dịch. Người dùng càng tiếp xúc nhiều, sức khỏe càng suy giảm.

– Nguy cơ chấn thương: Pin lithium-ion trong thuốc lá điện tử có thể quá nóng, bắt lửa, hoặc phát nổ, gây ra thương tích nghiêm trọng.

– Nguy hiểm cho trẻ em: Hương liệu hấp dẫn trong thuốc lá điện tử thu hút trẻ nhỏ, dẫn đến nguy cơ ngộ độc nếu trẻ tiếp xúc với dung dịch trong thuốc lá điện tử.

– Bệnh tim mạch: Nicotine làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Theo nghiên cứu từ American Heart Association năm 2019, người sử dụng thuốc lá điện tử có nguy cơ đau tim cao gấp đôi so với người không dùng.

– Vấn đề hô hấp: Hơi từ thuốc lá điện tử chứa các hạt nhỏ gây kích ứng phổi, dẫn đến đau ngực và khó thở.
– Ảnh hưởng đến thanh thiếu niên: Nicotine trong thuốc lá điện tử làm suy yếu sự phát triển não bộ trẻ em và thanh thiếu niên, gây rối loạn tâm trạng, giảm trí nhớ và ảnh hưởng học tập và công việc.

Theo WHO, tất cả các sản phẩm như: thuốc lá điếu, xì gà, thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng hay các sản phẩm không khói đều gây nghiện và không có mức độ sử dụng nào là an toàn. Thuốc lá, thuốc lá mới và các sản phẩm chứa nicotine rất có hại cho sức khỏe, thậm chí gây tử vong cho cả người hút và người không hút nhưng thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc.

👉 Từ bỏ thuốc lá là một bước đi quan trọng để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng. Nếu bạn đang trăn trở về những ảnh hưởng của thuốc lá đến hệ hô hấp, hoặc cần được tư vấn và hỗ trợ chuyên môn – hãy đến Khoa Nội Hô hấp, Bệnh viện Nhân dân Gia Định.

Tại đây, bạn sẽ nhận được sự đồng hành từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình và chủ động hơn trong việc phòng ngừa các bệnh lý hô hấp liên quan đến thuốc lá.

lựa chọn một lá phổi khỏe mạnh – bắt đầu từ việc nói không với thuốc lá và thuốc lá điện tử, vì chính bạn và những người thân yêu.