BHA VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG NỔI BẬT VỚI LÀN DA DẦU, DỄ NỔI MỤN
BHA là một trong những hoạt chất được giới skincare yêu thích nhất hiện nay, đặc biệt với những ai có làn da dầu, dễ nổi mụn. Chất này xuất hiện trong rất nhiều sản phẩm từ toner, serum cho đến sữa rửa mặt. Vậy BHA thực sự là gì và làm được gì cho da? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
1. BHA là gì?
BHA là viết tắt của Beta Hydroxy Acid, một loại axit tẩy tế bào chết hóa học. Trong mỹ phẩm, BHA thường gặp nhất là Salicylic Acid (axit salicylic), cùng các dạng dẫn xuất như sodium salicylate hay chiết xuất vỏ liễu.
Điểm đặc biệt giúp BHA “ghi điểm” so với các axit khác? Đó là khả năng tan trong dầu, giúp nó len lỏi sâu vào lỗ chân lông, điều mà AHA (tan trong nước) không thể làm được.
2. Cơ chế hoạt động của BHA trên da
BHA hoạt động theo 3 cơ chế chính:
– Tẩy tế bào chết (Tiêu sừng): BHA hoạt động như một dung môi hữu cơ, phá vỡ liên kết giữa các tế bào sừng và loại bỏ các lipid gian bào. Nhờ đó, các tế bào chết bong ra dễ dàng hơn, giúp da sáng và đều màu trở lại.
– Kháng viêm: Tương tự như aspirin, BHA có khả năng ức chế quá trình sinh tổng hợp prostaglandin, giúp giảm đỏ và sưng rõ rệt. Hiệu quả này thể hiện rõ nhất ở nồng độ 0,5%-5%.
– Hỗ trợ chống nắng nhẹ: Nhờ cấu trúc vòng benzene, BHA có thể hấp thụ một phần tia UV và chuyển hóa thành nhiệt tỏa ra ngoài. Tuy nhiên, đây không phải là tác dụng thay thế kem chống nắng.
3. Công dụng chính của BHA
– Làm sạch và ngăn ngừa mụn:
Vì tan trong dầu, BHA đi thẳng vào bên trong lỗ chân lông, hòa tan bã nhờn và mảnh vụn tích tụ. Đây là nguyên nhân chính gây mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn viêm. Một nghiên cứu ngẫu nhiên đã chỉ ra rằng sản phẩm chứa salicylic acid đa thành phần cho hiệu quả giảm mụn tương đương với Benzoyl Peroxide (BPO) 5% sau 8 tuần, nhưng ít gây kích ứng hơn. Đây là điểm cộng lớn với da nhạy cảm.
– Thu nhỏ lỗ chân lông:
Khi bã nhờn và bụi bẩn được làm sạch thường xuyên, lỗ chân lông tự nhiên sẽ trông nhỏ gọn hơn. Nhiều người dùng BHA đều nhận thấy da “thông thoáng” rõ rệt sau vài tuần sử dụng đều đặn.
– Làm mềm và đều màu da:
Sau khi lớp tế bào chết được loại bỏ, lớp da non bên dưới lộ ra giúp da mềm mại, sáng và đều màu hơn. Đây cũng là lý do BHA thường được dùng để hỗ trợ cải thiện thâm mụn.
4. Ứng dụng theo nồng độ, dùng loại nào phù hợp?
| Nồng độ | Công dụng | Lưu ý khi sử dụng |
| 0.5% – 2% | Ngăn mụn, chăm sóc hàng ngày | Toner, serum, sữa rửa mặt |
| 2% – 10% | Điều trị dày sừng | Sản phẩm điều trị chuyên sâu |
| 10% – 40% | Điều trị chai chân, mụn cóc | Dùng theo chỉ định |
| 20% – 30% | Peel hóa học | Thực hiện tại phòng khám |
5. Kết hợp BHA với các thành phần khác như thế nào?
Nên kết hợp:
– Niacinamide hoặc Hyaluronic Acid: Giúp cấp ẩm, làm dịu và tăng khả năng dung nạp của da khi dùng BHA.
– Azelaic Acid: An toàn khi phối hợp, giúp cải thiện bề mặt da và giảm thâm.
Cần thận trọng:
– Retinoids (Vitamin A): Nên dùng xen kẽ cách ngày hoặc chia sáng/tối để tránh kích ứng.
– Vitamin C: Tốt nhất dùng Vitamin C buổi sáng, BHA buổi tối.
– AHA: Tránh chồng chéo nhiều acid cùng lúc, chỉ nên kết hợp trong các công thức được thiết kế sẵn.
6. Cách sử dụng BHA đúng cách
Dạng leave-on (toner/serum 1-2%): Thoa lên da sau bước làm sạch và để nguyên không rửa. Đây là dạng hiệu quả nhất vì thời gian tiếp xúc với da lâu hơn.
Dạng rinse-off (sữa rửa mặt 0,5-2%): Massage nhẹ nhàng khoảng 60 giây trước khi rửa sạch để BHA có đủ thời gian hoạt động.
Kỳ vọng kết quả:
– 2-4 tuần: Giảm bít tắc lỗ chân lông
– 6-8 tuần: Mụn cải thiện rõ rệt
7. Lưu ý an toàn khi dùng BHA
– Luôn dùng kem chống nắng SPF 30+ hàng ngày vì BHA làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng.
– Không dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
– Không lạm dụng: Tránh chồng chất quá nhiều loại axit hoặc dùng kết hợp với hạt chà xát mạnh để không làm hỏng hàng rào bảo vệ da.
– Thử trước trên vùng nhỏ (như cổ tay hoặc sau tai) trước khi bôi lên cả mặt.
– Ngộ độc salicylic rất hiếm gặp nhưng có thể xảy ra nếu bôi diện rộng với nồng độ cao, đặc biệt với người suy thận. Nếu có triệu chứng gồm buồn nôn, ù tai, lú lẫn thì cần dừng dùng ngay và hỏi ý kiến bác sĩ.
Với khả năng làm sạch sâu và hỗ trợ cải thiện nhiều vấn đề thường gặp ở da dầu mụn, BHA đang trở thành một trong những hoạt chất được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc da hiện nay. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ đạt được khi sử dụng đúng nồng độ, đúng cách và kết hợp chăm sóc da khoa học mỗi ngày.
Mọi chi tiết cần liên hệ khám chuyên khoa Da liễu, tư vấn chăm sóc da xin vui lòng liên hệ: Khoa Tổng hợp, 028 3841 2692, bấm tiếp 218 hoặc đặt hẹn qua App NDGĐ-Đặt lịch khám.
Thời gian hoạt động của Phòng khám Da liễu – Khoa Tổng hợp, Bệnh viện Nhân dân Gia Định:
* Cơ sở chính (1 Nơ Trang Long, phường Gia Định, TP.HCM):
– Phòng 103, lầu 1, Khoa Khám bệnh, từ 7g-16g
– Phòng 219, lầu 2, Khoa Khám bệnh, từ 7g-16g
– Phòng khám 218 tại Khoa Tổng hợp, từ 7g-16g
– Khu khám chuyên gia, từ 6g30 đến 16g
* Cơ sở 2, chi nhánh Sài Gòn (125 Lê Lợi, phường Bến Thành, TP.HCM):
– Phòng 20, Khoa Khám bệnh, từ 7g-16g
– Khu khám chuyên gia, từ 6g30 đến 16g
BS.CK1 Đào Trọng Nghĩa, Khoa Tổng hợp – Bệnh viện Nhân dân Gia Định
Tổng Lượt Truy Cập: 985887
Số Người Đang Online : 7